耶鲁大学的六条阳光心态:
1.要无条件自信，即使在做错的时候。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
3学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
6面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
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1.要无条件自信，即使在做错的时候。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
3学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
6面对别人的优秀时，发自内心地赞美。